日々の生活に体幹トレーニングを取り入れてみませんか?
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こんにちは。
院長の平井です。
今日はEMSについてご紹介します。
EMSは電気刺激により筋肉を強制的に動かし、筋運動を行います。お腹周りに電極パッドを貼り、電気を流します。
一秒間に4回の筋刺激を行います。
当院では仰向けに寝た状態で電極パッドを腹部に貼ります。
電気の強さは痛くなく気持ちいいくらいがベストです。
腹直筋・腹横筋・腸腰筋などに通電し、普段なかなか使えない筋肉も動きます。
通院目安は週に3回以上がベストです。ですので、継続が難しい患者様へはおススメしません。
しっかりとした結果や効果を得ていきたい患者様には3ヶ月フリーパスをおススメしています。
1回20分1000円
1ヶ月フリーパス5000円
3ヶ月フリーパス13000円
(すべて税込み)
※フリーパスは一日一回ですが、期間内の回数制限はありません。ほぼ毎日来られる患者様もいます。出来れば毎日来ていただき効果を実感していただきたいです。
※ご予約なしで、好きな時間に受けることができます。受付時間内にお越しください。ご予約も可能です。