キャンペーン中|高崎市の交通事故治療・労災は、正観寺接骨院。前橋インターより車で5分

キャンペーン中|高崎市の交通事故治療・労災は、正観寺接骨院。前橋インターより車で5分

  • 往診対応 年中無休

    ※年末年始を除く

  • 0273868812

    診療時間 9:00~13:00 15:00~21:00

新着情報

カテゴリー:

キャンペーン中

  • 院長コラム

インナーマッスルのみならず表面の筋肉にも響かせることができる新しいEMS機器を導入しました

 

EMSの効果

①インナーマッスルをつけることにより引き締め効果

②筋肉をつけることにより基礎代謝UP

③自動的に筋肉を動かすことによる血流促進

 

EMSの利点

①自ら動く必要がない

②響かせたい筋肉にピンポイントで刺激を加えられる

 

EMSで痩せやすい身体を作る・シルエットを変えるというのが主な効果です

インナーマッスルを鍛える事でケガを防止する事が出来ます

自己流の筋トレよりも継続することがしやすく効果を出しやすいという利点もあります

 

より効果をだしたい方は

・普通のトレーニングも並行して行っていただく事

・有酸素運動と組み合わせて行う

・食事制限(一日の総摂取カロリーを落とす)  こともおすすめしております

 

週二回三日に一回ペースでしていただく事をおすすめしております

あくまでも位置づけはトレーニングですので筋肉をいじめるだけでは意味がありません

筋肉トレーニングをして適度な休息を取らなければ筋肉もついてきません

 

現在お得なHP特典も別のお知らせにてしています

是非そちらも見てみてください

ページトップへ戻る